阳澄湖畔一处让身心浸润于自然的静谧养生憩所
音昱水中天 (SANGHA Retreat by OCTAVE Institute) 位于上海以西的苏州近郊,依偎于宁静的阳澄湖半岛,坐拥澄澈湖景。音昱水中天是一处让身心浸润于自然的静谧养生憩所,以融贯东方智慧与西方科学的正念生活体系,提供全新的综合健康体验。凝结创始人曹慰德先生的远见卓识,音昱水中天旨在引导宾客通过“饮食、 呼吸、睡眠、运动、思考和心灵练习”六个生活习惯的正念修习,浸悟身心共养,提升内在觉知。在音昱水中天下榻期间,您可以:
·在意源整疗诊所 (AT ONE Clinic) 获得依据专家定制健康计划出具的综合健康评估
·体验意径水疗 (AT ONE Healing Spa) 专属定制水疗项目,焕发精神并重塑活力
·细细品味采用环保种植食材、创意个性化食疗菜谱定制的健康美食
·享受简约设计的湖景套房与临湖别墅创造的静谧舒缓居停空间
·在设施先进的健身房锻炼身体后,前往室内和室外泳池及桑拿浴室放松身心
由 Tsao & McKown 建筑事务所担纲设计的音昱水中天,包含了三大区域:意径身心共养区,设有可提供综合健康评估和健康检测项目的意源整疗诊所,规模巨大、设施齐全的意径水疗,为实现整体健康而度身定制的意径悠居,提供每日健康三餐的意膳坊餐厅,和基于人体生理节律而设计的正念习练课程;意行互动学习区,为团体活动提供生活和学习的综合社区空 间;意舍别墅生活区,则设有 108 套临湖私人别墅。
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